Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 57,97g | Karb: 245,79g.
Makan Siang: 小美 香草冰淇淋, 曾拌麵 黑芝麻拌麵. Makan Malam: 植物の優 鮮美橘瓣優格, 牛肉燴飯. Camilan/Lainnya: 早安美芝城 花生厚片. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|