|
Gapapa semangat ya shabbb 🤗
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 47,22g | Karb: 152,66g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Boiled Egg. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken (Skin Eaten), Nasi Putih. Makan Malam: Fuji Apples, Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2022bisaaa
|