Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 22,01g | Prot: 65,89g | Karb: 97,38g.
Makan Pagi: Kue Bolu. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Gado Gado. Makan Malam: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dhaisy
|