Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 130,79g | Karb: 143,60g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey, Ultra Jaya Teh Kotak Rasa Lemon. Makan Siang: Pineapple, Edo Bakso Cumi, Firm Silken Tofu . Makan Malam: Brownies , Extra Virgin Olive Oil, Pineapple, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|