Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 72,58g | Karb: 129,34g.
Makan Pagi: Granola, Richeese Fire Chicken, Cheese Sauce. Makan Malam: Prosana Izisoup, Sesame Oil, Sinti Bumbu Pecel, So Good Bakso Sapi, Marugame Udon Niku Udon, Spinach , Edo Fish Cake. Camilan/Lainnya: Tricks Tricks, Nissin Sagu Keju (30g), Granola. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|