Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 96,46g | Karb: 66,74g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Язык Свиной. Makan Siang: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Смартори Котлета Куриная Жареная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Язык Свиной. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Призма Яблоко Зеленое, Milka Шоколад Молочный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|