Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 19,31g | Prot: 33,54g | Karb: 77,40g.
Makan Pagi: Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih, Labu Siam. Makan Siang: Udang Goreng, Kerupuk Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia widian
|