Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 63,22g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sambal Goreng. Makan Siang: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih, Usus Ayam, Teh Manis. Camilan/Lainnya: Usus Ayam, Tumis Buncis, Es Teh, Teh Manis, Tahu Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwilestari12
|