Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 114,65g | Karb: 112,58g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Delicados Тортилья Пшеничная. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|