Daftar  |  Masuk

Jurnal Hermione8989, 05 Jun 21

ihiiy makin enteng aja ni badan gemoy
55,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 7,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juni 2021:
991 kkal Lemak: 30,73g | Prot: 40,83g | Karb: 138,17g.   Makan Pagi: Rice Noodles (Cooked), Cooked Okra (from Fresh), Boiled Egg. Makan Siang: Rose Brand Bihun Goreng, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Fried Egg. Makan Malam: Orange Juice, Whole Wheat Bread, Cheese, Sweetened Condensed Milk. lagi...
1760 kkal Latihan: Kerja - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Hermione8989


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.