Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 139,18g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey, Orange Juice , Carrot Juice, Pineapple. Makan Siang: Bread, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Wing, Firm Silken Tofu . Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Firm Silken Tofu. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|