|
Mary's Mini - Day 4
Fingers crossed - weekend followed by 2 days off for Dr.'s appointments.
Stay safe and be well my friends.
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 84,00g | Prot: 66,40g | Karb: 211,00g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Pei Wei Asian Chopped Chicken Salad w/dressing. Camilan/Lainnya: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Starbucks Lemon Loaf, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Jun 21 oleh anggota: Michelle Hubler
|
04 Jun 21 oleh anggota: HeBrewZ
|
05 Jun 21 oleh anggota: donniemae
|
05 Jun 21 oleh anggota: ridemariel
|
Have a Spectacular Saturday Jeannie!👍🌸🌺🌼
05 Jun 21 oleh anggota: Shrewdness
|
How’s the Mini going? PBD did a corn 🌽 mini last month. He had 🌮 tacos every night . Personally I prefer the standard potato 🥔 mini which I m doing a modified version right now to get down those last few pounds this month.
05 Jun 21 oleh anggota: Chow moore
|
Thank you! You’ve got this!
05 Jun 21 oleh anggota: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|