Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2014
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 33,50g | Prot: 90,91g | Karb: 185,86g.
Makan Pagi: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Makan Siang: Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. Makan Malam: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Camilan/Lainnya: Magerost kylling Kavli 10g, Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, banan 100g. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|