Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 51,91g | Karb: 92,69g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Telur, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Hijau Muda, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat, Indofood Kecap Manis, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Tekwan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaselaWulan
|