Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 35,09g | Prot: 61,91g | Karb: 182,67g.
Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk, Sari Roti Roti Gandum, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kobe Boncabe Lv 30, Ikan Tongkol Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Apel. Camilan/Lainnya: Greenfields Original Yogurt, Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|