Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 129,97g | Prot: 46,24g | Karb: 276,94g.
Makan Pagi: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte with Almond Milk (Grande), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Makan Siang: Waterfront Bistro Cajun Remoulade, Sophie's Kitchen Vegan Crab Cakes. Makan Malam: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Murphy's Deli Egg Salad Sandwich. Camilan/Lainnya: Nesquik Chocolate Powder, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Marketside Iced Lemon Cake, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|