Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 37,58g | Karb: 202,44g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 小黃瓜, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|