Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 13,72g | Karb: 68,28g.
Makan Pagi: Alfamart Selai Kacang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Yamazaki Roti Tawar Gandum, B.J. Bawang Merah Goreng. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|