Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 71,66g | Karb: 167,39g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sempol, Aqua Air Mineral, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindikaa
|