Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 30,39g | Karb: 12,39g.
Makan Pagi: Cottage Cheese, Kraft French Onion Dip, Green Olives, Cream Cheese, Whole Foods Market Brazil Nuts, Food Lion Original Pork Rinds, Peanut Butter, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Espresso Coffee, Viva Naturals Organic MCT Oil, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). lagi...
|
|
1705 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Mei 21 oleh anggota: Slow Meta
|
I was reading your stats. Congratulations!
28 Mei 21 oleh anggota: Roxy Marie
|
28 Mei 21 oleh anggota: bgr12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|