Ich hoffe das es weiter klappt, drückt mir die Daumen.🙆♀️🐳
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 28,70g | Karb: 116,08g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, REWE To Go Guacamole Mild. Makan Siang: Buko Buko Skyr, REWE To Go Guacamole Mild, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Malam: Edeka Bio Rote Bete Saft, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Zwiebeln, Margarine, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. Camilan/Lainnya: YO Holunderblütensirup, Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Chavroux Ziegenkäserolle, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|