Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 136,01g | Karb: 53,30g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: ABC Saus Sambal, Maestro Wijen Sangrai, Egg, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Wing, Sponge Cake. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|