Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 113,52g | Prot: 85,31g | Karb: 32,06g.
Makan Pagi: Coffee, Heavy Cream, Heavy Cream, Coffee, Animal Fat or Drippings, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Siang: Duke's Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Albertsons Sliced Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. Makan Malam: Cinnamon, Butter, Sweet Potato, Cucumber (with Peel), Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Drew's All Natural Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce. Camilan/Lainnya: Coffee, Heavy Cream, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sugar Waffle
|