Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 115,02g | Karb: 68,44g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. Makan Siang: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Extra Pedas, Maestro Wijen Sangrai, ABC Kecap Extra Pedas, Carrots, Cabbage, Chicken Breast, Firm Silken Tofu . lagi...
|
Memperoleh 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|