Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 47,87g | Karb: 73,28g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Rumput Laut, Paha Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gery Chocolatos, Teh Hijau, Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|