Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 42,08g | Karb: 104,44g.
Makan Pagi: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Pepaya, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nunazril22
|