Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 42,21g | Karb: 127,80g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk, Kraft Biskuat Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sun Kara Santan Kelapa, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Ikan Tenggiri. Makan Malam: Kin Bulgarian Style Yogurt Lychee, Nanas, Bayam (Cincang atau Daun, Beku), Buah Naga. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febjsiahaan
|