Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 83,69g | Karb: 265,76g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, Myllyn Paras Овёс Резаный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Polezzno Зелёный Чай Матча, Соль, Now Foods Ультра Омега-3, Мешочек Толокно Овсяное. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Мясновъ Сырники Творожные, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Соль, Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Селяночка Рижский Хлеб, Мандарины, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Сладкие Шоколадные Конфеты. Makan Malam: Овсяные Отруби, Пятерочка Киви, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Варенье, Творог 9%, Чай, Sula Леденцы, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. Camilan/Lainnya: Айдиго Куркума Молотая, Cybermass Коллаген, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Морковная Котлета, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Рижский Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|