Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 56,00g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Telur Rebus, Sayur Campuran. Makan Siang: Sambal Goreng, Ampela, Paha Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Makaroni, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Monde Butter Cookies. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu nabilah
|