Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 67,74g | Prot: 43,87g | Karb: 180,72g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Sari Gandum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Makan Siang: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Tomat Merah. Makan Malam: Kuning Telur Matang, Tomat Anggur, Nasi Putih, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Es Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tikaester
|