|
Apakah ini nyata.. untuk lebih meyakinkan.. bsk pagi kita timbang lg ya 😅
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 107,61g | Karb: 155,49g.
Makan Pagi: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Finna Sambal Bawang. Camilan/Lainnya: Bakwan, Arnott's Good Time, Rempeyek, Tropicana Slim Sweetener Classic. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minie.maestro87
|