Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 16,32g | Prot: 32,34g | Karb: 78,97g.
Makan Pagi: Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Ayam, Padamu Bihun Jagung. Makan Malam: Kerupuk Udang, Rendang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. lagi...
|
|
1473 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam dan 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 27 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evasptna
|