Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 27,46g | Karb: 89,75g.
Makan Pagi: Kentang Rebus, Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Sari Roti Chiffon Pandan. Makan Malam: Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|