Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 38,03g | Karb: 157,56g.
Makan Pagi: Bubur Nasi, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Wajik, Kue Bulan, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|