Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 66,64g | Karb: 303,52g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 荷包蛋, 頂好 黃金泡菜, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜, 毛豆, 花椰菜. Camilan/Lainnya: 珍珠奶茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|