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Es ist soooo schwer den inneren Schweinehund zu bändigen. Aber ich habe ihn gerade gut an der Leine. Er zieht zwar wie gestört, aber ich gebe nicht nach.
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116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1471 kkal
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Lemak: 68,34g | Prot: 60,91g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Mortadella, Dulano Leberwurst Fein, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Wassermelone. Makan Malam: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Schöller Kaktus Eis. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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