Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 30,62g | Karb: 142,75g.
Makan Pagi: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Gabus Keju, Pisang, Kacang Mete. Makan Malam: Tape Ketan Putih, Kastengel, Tape Ketan Putih, Wajik, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Rasa Bawang. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nur fazri
|