Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 69,38g | Karb: 218,36g.
Makan Pagi: Opor Ayam, Nasi Putih, Bakwan. Makan Siang: Daging Sapi, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Mizone Lychee Lemon, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya, Gula Pasir, Tomat Merah. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviardy
|