Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 114,48g | Prot: 64,84g | Karb: 185,88g.
Makan Pagi: Бондари Сыр Бондарский, Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе, Вода. Makan Siang: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Curtis Чай Зеленый, Лук, У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Makan Malam: Дубки Салями Премиум, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Стебель бамбука Соус Сладкий, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Кофе, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|