Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 85,72g | Prot: 97,34g | Karb: 202,76g.
Makan Pagi: Wortel, Pisang, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Makan Siang: Kubis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Telur, Nasi Putih, Pepaya muda. Camilan/Lainnya: Indofood Wonderland Assorted Biscuits, L-Men 2 Go Chocolate, Jeruk, Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|