Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 58,91g | Karb: 58,56g.
Makan Malam: Kecambah, Tempe, Tahu, Telur. Camilan/Lainnya: Mel’S Homemade Selai Kacang, Pisang, Mel’S Homemade Tepung Ubi Ungu (Revisi), Nutrifood Diabetamil Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meliafit
|