Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 43,13g | Karb: 118,89g.
Makan Pagi: Kue Bawang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Nestle Koko Krunch (30g). Makan Siang: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Kembang Kol, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Kue Nastar, Keripik Pisang. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Echa Prety Claudia
|