Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 55,08g | Karb: 134,14g.
Makan Pagi: Brownies, Kerupuk Putih, Sate Kambing, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Udang, Mie Ayam, Sunpride Banana. Camilan/Lainnya: Fuyunghai, Kikil, Lontong. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|