Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 62,67g | Karb: 328,02g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Apple Fritter, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Makan Siang: Home Chef Shrimp Pad Thai. Makan Malam: Kashi Toasted Berry Crisp, Silk Cashew Milk, Kashi Go Flow Cinnamon Crisp, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Camilan/Lainnya: Albanese Gummi Bears, Lay's Oven Baked Original (Package), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips (Package), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|