Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
65 kkal
|
Lemak: 5,50g | Prot: 0,00g | Karb: 4,00g.
Makan Pagi: Trader Joe's Hass Avocado, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Vitamin Shoppe Vitamin D3. lagi...
|
|
2345 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|