Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 84,32g | Prot: 94,50g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Nutritional Yeast, Sliced Baby Bella Mushrooms, Sweet Potato, Kale, 100% Grated Parmesan Cheese. Makan Siang: Green Onions, Hot Ground Pork Sausage, Roasted Bell Peppers, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Makan Malam: Green Onions, Hot Ground Pork Sausage, Roasted Bell Peppers, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Camilan/Lainnya: Kroger Lemon Sliced Creme Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|