Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 20,77g | Prot: 61,79g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Camilan/Lainnya: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Nastar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|