Jurnal SINTIA SARAH, 09 Mei 21

aku.. udh dr kemaren jg sih makanin kue sama minum sirup. untung BB msh stabil 

Asal jangan kebablasan sih makannya 

aq sih mau nikmatin sehari aja pas lebaran..soalnya besoknya lagi mau bayar hutang puasa yg bolong 8 hari.😁 

akuuu wkwk 

nasib libur ga libur suka surplus..... lebaran akan menjadi another day of "mencoba untuk tetap tidak surplus, tapi ujung2nya surplus juga" 

aku udah niat pas lebaran libur dulu dietnya 😌 besoknya baru lanjut plus wo lagi.  

@ekalistyaningsih25 maaf kak, setau aku gantiin puasa gak boleh saat hari raya. karena pas hari raya kita menikmati gitu, karena kan idul fitri dilaksanain nya 2 hari. setau ku sih begitu, tapi kurang tau deh #cmiiw 

Aku malah kujaga benar kak, karena aku tipe kalo sekali langgar nafsu membludak :) jadi mending dicegah drpd diobati (dg wo semisal, padahal acara silaturahmiabakal banyak) kalo masih bisa kontrol mah terserah wkwk☺️ 

@mega..wah aq malah baru denger.soalnya di lingkungan q udah pada biasa puasa di hari ke'2 atau k'3 lebaran.pada puasa sunah syawal yg 6 hari itu.yg penting bukan puasa pas hari lebaran'nya.  

Saya 1 hari aja bablas nya..besok nya tancap gas puasa sunnah 6 hari lanjut bayar hutang puasa.. @mega..yg haram puasa tgl 1 syawal dan 10 zulhizah( hari raya) plus 11 ,12,13 zulhizah hari tasyrek.. 

mak sama kek @welcome, biar ga kepikiran bayar utang puasa, tau2 udh mo Ramadhan lagi 

hajar aja sissss.... 😂😂😂 kapan lagi makan beginian wong cuman setaun sekali heheheeh 

Terimakasih temen2 masukanya hehe . aku mau makan enak2 nanti pas hari H anggap aja reward untuk badan 😅 

gatau kak, paling juga makan seadanya 

seadanya maksudnya semua makanan yang dipengen, 😂😂 

pengalaman lebaran tahun kemarin bablasnya keterusan berbulan2, ya meskipun gak langsung drastis naik bb nya, tapi kalo aku mending makan apa aja dengan moderasi, kalo lagi mager hitung kalori minimal intuitive eating 

disini ada yang punya masalah kaya aku ngga telat haid udah 3 bulan minum minuman jahe kunyit tapi belum juga haid ada saran agar haid kembali tertaur,kalau mau mengonsumsi EM kapsul aman tidak untuk usia 17 tahun? 

ke dokter aja say, biar bisa kedeteksi penyebabnya nanti biasanya dikasih obat untuk memancing menstruasi 

@salsabilfdh aku kemaren juga abis telat mens 3 bulan, aku kemaren rajin minum ramuan cinta by muti (cari aja di syopi) 3 hari kemudian bisa mens. Ini aman sih untuk usia 17 tahun soalnya bahannya all natural gitu. Cobain dulu ajaa, kalau misalnya belum juga dapet harus ke dokter sih biar bisa tau ada masalah apa. Biasanya kalo ke dokter dikasih obat hormon gitu 

aku dah dari kemaren"😄