Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 43,91g | Karb: 160,59g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Risoles, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Bakwan, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kentang Rebus, Saori Saus Tiram, Kangkung. Camilan/Lainnya: Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudy yunda
|