Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
41,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 50,06g | Karb: 56,07g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Roti Gandum, Alpukat. Makan Malam: Garam, Seledri, B.J. Bawang Merah Goreng, Semangka, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Jeruk, Sate Ayam. lagi...
|
|
1049 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 2 jam dan 40 menit, Apple Health - 21 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dannia.fadeelah96
|